pacman, rainbows, and roller s

Co to jest łokieć tenisisty?

Nadkłykieć bczny kości ramiennej to malutka wyniosłość w dalszej części tej kości. Ów mały guzek jest miejscem przyczepu obszernej grupy mięśni wykonujących wyprost nadgarstka. Ciągłe powtarzanie ruchów, albo zbyt duże napięcie mięśni z tejże grupy jest w stanie przyczynić się do sytuacji w jakiej to ścięgna zostaną zbyt obciążone co w rezultacie doprowadzi do pojawienia się mikrouszkodzeń i dodatkowo pobudzenia włókien nocyceptywnych typu C.
Diagnostyka różnicowa.
Abywykonać sprawne leczenie powinno się wyeliminować inne czynniki patologiczne jak:
-zaburzenia pracy nerwów,
-uraz więzadeł pobocznych łokcia,
-choroba zwyrodnieniowa stawu łokciowego,
-zespół ciasnoty międzypowięziowej,
-zespół odwracacza.
https://foursquare.com/user/558137177/list/%C5%82okie%C4%87-tenisisty--zapraszam-do-lektury .
rehabilitacja sanok w tej patologii jest ból a, także wyraźna tkliwość w rejonie nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Ból ten powiększa się przy testowania grupy prostowników- prostowania z oporem, bądź testu krzesełkowego. Do pozostałych symptomów zaliczyć można też ból przy zaciskaniu dłoni w pięść, krążeniu nadgarstkami, oraz wyczuwalne zwiększone napięcie mięśni prostowników. Naszą diagnostykę można wesprzeć badaniem obrazowym jak: USG, RTG, czy też rezonans magnetyczny.
Leczenie.
Włączało będzie wszelki strategie przynoszące rozluźnienie i zmniejszenie napięcia mięśni:
- terapia powięziowa,
-terapia falą uderzeniową,
-suche igłowanie,
-masaż,
-stretching.
Oczywiście w czasie rehabilitacji niezbędne jest zrezygnowanie z powtarzających się ruchów które przyczyniają się do zwiększenia napięcia mięśniowego.
Back to posts
This post has no comments - be the first one!

UNDER MAINTENANCE